Barnehageforum - Hvordan ta vare på seg selv under sterkt press?

Hvordan ta vare på seg selv under sterkt press?

  • Trine Nexmand Rofelt, Lederweb
  • Kjell Simonsen, Oversatt og bearbeidet
  • 24.05.2022

Når du er presset på jobb har vi en tendens til å reagere på måter som ikke er hensiktsmessig for deg selv. Les her hvordan du best kan håndtere press og travle dager.

Denne artikkelen er kun åpen for medlemmer Barnehageforum.

For å lese hele artikkelen må du logge inn (øverst til høyre i menyen).
Dersom du ikke er medlem må du melde deg inn for å få full tilgang.

Les også

Hvordan oppdager du tegn på utbrenthet?

Forskere ved universitetet i Umeå i Sverige har gjennom intervju med ledere og kollegaer kommet fram til typiske trekk ved personer som har tegn på utbrenthet.

Frigjør en 1/2 arbeidsdag i uka med 3 enkle grep

I gjennomsnitt er en kommunal leder i 3,3 møter per dag hvor disse møtene vanligvis varer i 1 time. Med 240 arbeidsdager i året betyr dette at lederen er 48 000 minutter i året i møter!

Slik skaper du optimisme i sparetider

Det er viktig å huske at selv i krisetider går mange ting på skinner

Sykemeldt – nå igjen?

Barnehageansatte har høyere sykefravær enn de fleste andre yrkesgrupper. Hvorfor er det slik? Og hvordan kan man få sykefraværet ned?

Forebygg mobbing på arbeidsplassen

Som leder har du et ansvar for å bidra til at mobbing ikke skjer på din arbeidsplass

Faktorer som motiverer på arbeidsplassen