For å ta dette kurset må du være innlogget og ha et aktivt kursabonnement.
Les mer i informasjonsboksen
Les mer i informasjonsboksen
TENK
TENK over hva som oppleves som stress for deg i lederrollen og hvordan du oppfører deg når stresset tar deg.
DISKUTER
DISKUTER med dine kolleger og/eller medarbeidere hvilke negative stressmønstre dere skal være spesielt oppmerksomme på, og hvordan dere kan stoppe dere selv og gjøre noe annet som er mer hensiktsmessig..
GJØR
GJØR en avtale med dine kolleger og/eller medarbeidere på hvordan dere kan gi hverandre feedback når det stormer rundt dere slik at dere hjelper hverandre til å takle stresset og krisen på en god måte.